Kom till slut ut på en joggingrunda efter jobbet. Joggade på och kände mig nöjd. Kom hem och satte mig på golvet och skulle ta av mig strumporna.... Och då fick jag en riktigt grym kramp i vänstervaden. Jösses vad ont det gjorde, jag bara låg och ålade mig på golvet som en flodhäst. Tur att jag bor själv så ingen såg eländet
Så nu hår jag omkring med en svullen och öm vad. Får nog bli en långsam runda i morgon.
Trodde även ett tag på jobbet att jag blev smalare då byxorna började kännas riktigt behagliga. Men upptäckte när jag var på toan att dom hade gått upp helt och hållet och hängde bara i bältet. Så min lycka var kort men härlig. Och jag är lika tjock som vanligt!

Då var första dagen över på jobbet med sommartid. Kan inte påstå att det är bra på något sätt. Kunde inte somna igår trots insomningstabletter. Var väldigt trött på jobbet och somnade i soffan när jag kom hem. Men nu är jag pigg och ska snart sova på något vis igen...
Blev ingen motion idag då jag inte klarade att ha ögonen öppna.
Men i morgon är en ny dag.

Har haft en jättebra helg och ätit och myst massor.
Bara det att det går för fort. Vill ha mer ledigt. Är ju så skönt att göra vad man vill och när man vill.
Nu är bara problemet att kunna somna så här tidigt för att komma upp i morgon.
Tror det får bli en insomningstablette.
Har motionerat i helgen, men inte så mycket jag önskat. Får ta tag i maten och motionen i veckan nu. Har ju lovat mig själv att kunna knäppa mina arbetsbyxor lätt inom en månad nu. Tiden går för fort ju!

Fick sluta lite tidigare i kväll och det är riktigt skönt. Har redan bäddat ner mig så jag kommer upp tidigt i morgon och hinner jogga en sväng. Ska iväg med min särbo och ett till par på en utflykt under dagen. Ska bli skoj att komma ut en sväng.
Så jag hoppas jag sover gott. Dagens joggingtur var riktigt skön då man kunde ana solen. Nu I kväll så småduggar det ute. Hoppas det inte blir massa regn i morgonbitti.

Den här veckan har det varit fullt upp ända till jobbet börjar. I morgon har jag inget planerat på fm mer än en joggingtur.
Ska bli riktigt skönt.
Är äntligen klar hos tandläkaren nu och det känns kanon. Men bestämde mig för att ge mig en egen 50 årspresent. Tandblekning beställde jag, man får göra den själv hemma på nätterna. Men tandläkaren gör bettskena som är utpassad för ens egna tänder. Så en sväng till blir det.
Ligger nu i sängen och ska försöka sova en stund. Känner mig ganska glad just nu.

Då har jag äntligen krupit ner i sängen och ska sova en stund.
Idag blev det helt galet med godis suget att jag tappade kontrollen fullständigt och kastade i mig en massa olika innan jag gick ut för att jogga. Jag sprang som aldrig förr i lite över 2 km och sen blev jag illamående, kallsvettig och yr.Fick gå hem och mådde pyton. Bestämde mig då att nu fick det vara bra med att skada mig själv med sockerchocka kroppen.
Men redan nu är suget tillbaka och kampen har börjat igen.
Det är faktiskt så illa att jag är grymt godisberoende.
Så jag ska försöka klara mig ur det värsta beroendet så gått det går.
Men nu ska jag sova och hoppas dagen blir bättre som kommer.

Den här helgen går inte till dom roligaste jag kan komma ihåg.
Idag så ville jag så gärna hitta på något, men ingen som ville.
Luften gick ur mig och jag blir bara deppiga och deppiga. Har nu inte gjort något på hela dagen. Legat i soffan och ätit godis och tycker synd om mig själv. Känner bara självförakt då jag blir sådan. Blir ju knappast bättre av att jag blir fetare....
Tycker inte mer om mig själv pga av att jag gör så här utan blir bara mer besviken.
Så den här helgen drar vi ett streck över och tar tag i en ny arbetsvecka!

Då var det redan fredag igen och jag har faktiskt klarat veckan ganska bra med kcal intag. Kan bli mycket böttre men nöjd ändå.
Var i går ute på en kortare promenad och idag blev det jogging. Skönt har det varit ute.
I morgon ska jag vara borta hela dagen och stillasittande så jag får ställa klockan tidigt och ut och jogga innan. Så snart får jag nog lägga mig så jag är pigg i morgon.